【培養自信】從幼兒開始培養出自信孩子,家長對子女經常做的5件事。

分類 : 教養心得

家長們都希望孩子成為一個有自信、正面的人,但往往家長會不自覺以言語、行為間接打擊小朋友自信,兒童心理學家指出能培養出孩子成為有自信的人,家長的教養非常重要,同時能培育出自信孩子的家長,會對子女經常做以下5件事。

兒童心理學家、佛羅里達州獨角獸兒童基金會診所主任Roseanne Lesack博士指出,父母可以參考以下的五項行為,以增強孩子的信心。

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將孩子的行為與品格聯繫在一起

小朋友即使沒有在測試中獲得A分數或贏得足球比賽,如果他們曾付出努力,家長亦應該稱讚孩子的行為和誠實。當父母稱讚孩子們所做的努力而不是結果時,孩子會養成健康、正面的自信心,這與他們對努力工作的自豪感息息相關。 家長可以教孩子說:我在這些方面充滿信心,因為我努力,我已經練習了很多。我真的很想擅長於此。」Lesack說。如果父母不強調這一點,那麼即使他們盡了最大的努力,如果他們在測驗或比賽中失敗,孩子們可能會忘記自己的價值,有可能導致自信心危機。

在孩子面前稱讚自己

自信的孩子來自自信的父母。因此,不要羞於談論個人素質、技能和成功。「父母應該談論自己的成就,如我在工作中為這個項目付出了很多努力,並且做得很好,因為我花了很多時間準備」 Lesack說。當父母建立積極的自我交談模式時,孩子會吸收這種自信。

父母稱讚孩子的技能

想要養育有健康自信感的孩子的父母不只是稱讚「好」!直到他們的孩子知道自己很棒為止。他們會稱讚孩子在特定方面做得很好,例如「當您在第二節達到目標時,您的腳步確實非常出色」,或「在比賽結束時,您對第四名的防守非常出色」,通過在特定的時刻讚美孩子,避免孩子過於自我,使他們成為整個遊戲的明星。Lesack表示,這些特定的讚美,還為孩子們提供了專門討論自己長處的途徑。

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  • 誠實指出孩子的弱點

    想要養育自信的孩子(不會成為傲慢的混蛋)的父母不會對孩子撒謊,說明他們需要在哪裡加倍努力。但父母需要一點說話的技巧,避免說「你數學不好!」那可能成為一個自我實現的預言。父母可以這樣說:「有些人需要更多地練習,並在數學上加倍努力,但並沒有問題。」Lesack說,小朋友可能因此知道自己要比同齡人需要付出更多努力。孩子還要知道自己對甚麼不了解,你因為您不希望他們過於驕傲自大。

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    將成功與團隊合作聯繫在一起

    父母也不要讓孩子以為只有他一個的才華,而導致贏得棒球或籃球比賽的原因。在稱讚孩子的時候,同時提到團隊的成員,說自己的表現很出色,並鼓勵孩子稱讚他人的努力。 Lesack博士說,父母需要確保孩子們知道自己的成功並非憑空發生的,並且,如果沒有勤勞的朋友或學習夥伴的幫助,他們可能不會贏得比賽或獲得考驗。

    Source by Fatherly

    Text by Parents Concept

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