【放鬆心情】準媽媽懷孕期間壓力大,生下男孩機會較小及早產風險高。

分類 : 健康資訊

根據一項研究,在懷孕期間遭受身體或精神壓力的準媽媽生男孩的機會較小,而且早產的風險也較高。

NewYork-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center婦產科醫生主管Catherine Monk說:即使嬰兒的性別是受孕時所決定的,但懷著男孩則更容易流產

Monk醫生說:「我們確實知道,男性在子宮內更容易受到傷害,由女性的長期壓力所致的。」

大自然通常會確保每有100個女嬰出生,就會有105個男孩出生。畢竟,男性更有可能死於事故或在野外戰鬥中喪生。

但是在這項研究中,血壓較高和有其他身體壓力徵兆的女性中,懷著每9個女孩中只有4個男孩(比例4:9)。而承受心理壓力的媽媽每3個女孩就有2個男孩(比例2:3)。所有的婦女懷孕時都是健康的。

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  • Monk醫生說:「其他研究人員已經看到這種與創傷性災難性事件,與男性出生人數減少的模式。其中一個是甘乃迪總統被暗殺,另一個是9月11日在紐約市發生的恐怖襲擊。」

    與沒有壓力的母親相比,受到身體壓力的孕婦早產的可能性也更高。但是,精神緊張的準媽媽比有身體壓力的媽媽有更多機會有分娩併發症,例如較長的分娩時間。

    社會支持的作用

    然而,當準媽媽們得到社會支持時,例如可以找人交談或尋求幫助,早產風險就消失了,這是一個令人驚訝的發現。更令人驚訝的是,母親得到的社會支持越多,她生男嬰的機會就越大。支持可能來自家人和朋友。

    New York University Langone Medical Center母嬰醫學助理教授Christina Penfield博士說,社會支持對於建立新媽媽的信心至關重要。「懷孕是女性生活中的關鍵時刻,恰恰是對自我、家庭和社區的重新定義。因此,有幾項研究表明,當我們向孕婦提供社會支持計劃時,我們看到她們的心理社會狀況有所改善,這不足為奇。」

    慢性壓力和懷孕

    研究表明,估計有30%的孕婦報告因工作壓力或抑鬱和焦慮而產生的心理壓力。雖然這項研究並沒有探討壓力可能如何影響懷孕,但其他研究指出了壓力荷爾蒙皮質醇的作用,長期高水平可導致血壓升高,並使人更容易患病。

    壓力是生活的一部分

    實際上,「好」壓力會激發動力並集中注意力。當壓力變持續不斷時,它才是不健康的。大多數婦女在報告中表示,在分娩前一年中至少經歷過一次壓力大的生活事件,因此,在懷孕中不可避免地承受壓力。

    Penfield博士說:「面對壓力時,準媽媽們要做的就是將壓力對日常生活的影響降到最低,並設法保持良好的睡眠,營養和運動習慣。」

    Source: PNAS

    Text by Parents Concept

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