【有效學習】研究:在課堂上運動,有助學習及提升考試成績。

分類 : 健康資訊

研究表明,在課堂上進行運動(例如跳星或原地奔跑)的學生比選擇坐著學習的同學在測試中表現更好。

倫敦大學學院(UCL)領導的一項研究表明,進行體育運動對學生在課堂中的學習效果顯著,而對整體教育成果的影響較小。

報告發現,活動包括在課堂上使用動作來表示答案是對還是錯,或者當場跳動一定的次數以回答數學問題。

全球42項研究的分析,包括12663名年齡在3至14歲之間的學生的數據,發現學生的整體體育運動水平也有所提高。

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  • UCL centre for behaviour change主要作者Emma Norris博士說:「運動對兒童健康有益,對一些兒童每天在教室裡度過的7、8個小時有著重大貢獻。」

    「我們的研究表明,把運動加入課程是對學習有益,可以創造令人難忘的學習經歷,幫助孩子們更有效地學習。」

    在一項已分析的研究中,荷蘭的小學生在2年內參加每週3次的添加體育課堂,在拼寫和數學上的進步要比同齡人好得多,這相當於4個月的額外學習收穫。

    Association of School and College Leaders政策主任Julie McCulloch表示:「長期以來,研究機構已經提出過很多關於鍛煉對學術學習的好處,許多學校在願意將這些鍛煉納入課程中,使學生受益。」

    「儘管我們歡迎對此提出任何新的證據,但重要的是學校領導者能夠決定哪些方法對學生有用。」

    去年,在美國全國班主任協會( National Association of Head Teachers )(NAHT)年度會議上,代表們為一項議案進行辯論,該議案呼籲將「身體積極學習」(physically active learning)作為教學的一部分。

    學校負責人得知,孩子應該在數學和英語課上做運動,以幫助他們學習記憶,並提升學業成績。

    Source: Independent

    Text by Parents Concept

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