Tag - 睡眠時間

CLau @ Parents Concept

【調整睡眠】讓小孩一睡到天明的4個小貼士，調整睡眠時間需要反複試驗。

標籤 : 睡眠時間睡眠狀態調整睡眠

August 30, 2019

JLam @ Parents Concept

【睡眠研究】推遲開課時間或讓學生有更好學習表現；研究指其之外還有其他好處！

標籤 : 學業表現睡眠睡眠時間

August 26, 2019