在職父母經常要面對工作與育兒兩者間分身不暇，但在孩子的成長過程中，家長的角色尤其重要，只要在生活上注意幾點，上班同時教出聰明孩子不難。
1. 不要常以工作忙碌為藉口
嘗試預先調整及安排好每日日程，以便可抽出時間陪伴子女，最好每天能安排最少30分鐘與子女一起玩耍或閱讀。即使要工作未能特意抽空，也盡量在子女身邊工作，讓他們感受到父母陪伴在身邊，之間關係更親密。
2. 兩者中取得平衡
部分家長的工作可能在工作上擔當重要職位，因此有團隊需時刻管理，讓抽空育兒變得更困難。不過可以在兩者間取得平衡，例如比起留在公司加班，把工作帶回家完成，起碼能與子女共進晚餐，甚至有機會在臨睡前說說床邊故事。與其埋怨沒時間，不如找一個兩全其美的方法。
3. 投資在子女身上
替子女安排一些課外活動，以令他們明白在學校以外的地方也要好好學習，可以的話報讀親子班，雙方一同學習便能在育兒之餘享受樂趣。
4. 不要忽略自我裝備
不要因為有了孩子而放棄自我增值，因為學懂新技能後，不但有更高的競爭力去找一份好工作，同時是是為了孩子日後鋪路，而且能成為孩子的學習榜樣。
5. 忍耐是一種美德
孩子天生就對世界充滿好奇，時刻都想發問，這時候Google或YouTube等網絡工具就是最好的幫手，以用有趣的方式盡快找出答案，滿足他們對知識的渴求。面對著太機智和好奇心旺盛的孩子，忍耐是必不可少的事。
6. 保持開心
比起把育兒的煩惱視為負擔，倒不如視之為與孩子學習及成長的機會。把這時間當作第2次童年，嘗試無憂無慮地享受與孩子相處的時光。
Source: The Good Men Project
Text by Parents Concept
