家長們都希望孩子成為一個有自信、正面的人，但往往家長會不自覺以言語、行為間接打擊小朋友自信，兒童心理學家指出能培養出孩子成為有自信的人，家長的教養非常重要，同時能培育出自信孩子的家長，會對子女經常做以下5件事。
兒童心理學家、佛羅里達州獨角獸兒童基金會診所主任Roseanne Lesack博士指出，父母可以參考以下的五項行為，以增強孩子的信心。
將孩子的行為與品格聯繫在一起
小朋友即使沒有在測試中獲得A分數或贏得足球比賽，如果他們曾付出努力，家長亦應該稱讚孩子的行為和誠實。當父母稱讚孩子們所做的努力而不是結果時，孩子會養成健康、正面的自信心，這與他們對努力工作的自豪感息息相關。 家長可以教孩子說：我在這些方面充滿信心，因為我努力，我已經練習了很多。我真的很想擅長於此。」Lesack說。如果父母不強調這一點，那麼即使他們盡了最大的努力，如果他們在測驗或比賽中失敗，孩子們可能會忘記自己的價值，有可能導致自信心危機。
在孩子面前稱讚自己
自信的孩子來自自信的父母。因此，不要羞於談論個人素質、技能和成功。「父母應該談論自己的成就，如我在工作中為這個項目付出了很多努力，並且做得很好，因為我花了很多時間準備」 Lesack說。當父母建立積極的自我交談模式時，孩子會吸收這種自信。
父母稱讚孩子的技能
想要養育有健康自信感的孩子的父母不只是稱讚「好」！直到他們的孩子知道自己很棒為止。他們會稱讚孩子在特定方面做得很好，例如「當您在第二節達到目標時，您的腳步確實非常出色」，或「在比賽結束時，您對第四名的防守非常出色」，通過在特定的時刻讚美孩子，避免孩子過於自我，使他們成為整個遊戲的明星。Lesack表示，這些特定的讚美，還為孩子們提供了專門討論自己長處的途徑。
誠實指出孩子的弱點
想要養育自信的孩子（不會成為傲慢的混蛋）的父母不會對孩子撒謊，說明他們需要在哪裡加倍努力。但父母需要一點說話的技巧，避免說「你數學不好！」那可能成為一個自我實現的預言。父母可以這樣說：「有些人需要更多地練習，並在數學上加倍努力，但並沒有問題。」Lesack說，小朋友可能因此知道自己要比同齡人需要付出更多努力。孩子還要知道自己對甚麼不了解，你因為您不希望他們過於驕傲自大。
將成功與團隊合作聯繫在一起
父母也不要讓孩子以為只有他一個的才華，而導致贏得棒球或籃球比賽的原因。在稱讚孩子的時候，同時提到團隊的成員，說自己的表現很出色，並鼓勵孩子稱讚他人的努力。 Lesack博士說，父母需要確保孩子們知道自己的成功並非憑空發生的，並且，如果沒有勤勞的朋友或學習夥伴的幫助，他們可能不會贏得比賽或獲得考驗。
Source by Fatherly
Text by Parents Concept
