大概十個孩子就有一個患有濕疹(eczema),會皮膚乾燥、發紅、發癢。孩子的基因及存在於皮膚上的微生物,會影響皮膚抵禦疾病等威脅的能力,使孩子更容易患上這種常見疾病。這是因為所有這些因素都可能導致一個問題:皮膚容易流失水分。
孩子中患濕疹最常見的是一種遺傳傾向,發展為季節性過敏、哮喘和濕疹等問題。重要的是要了解到濕疹不是由孩子吃的食物(或媽媽吃的食物或是母乳)或使用「廉價」護膚產品引起的。兒童濕疹的最大預測指標是父母有乾性皮膚,如果其中一人患有濕疹,孩子患濕疹的可能性也將是原來的兩倍。如果父母雙方都患有濕疹,那麼孩子患皮膚病的風險就會增加5倍。
乾性皮膚對兒童的影響遠不止一種,解決方法也是。不可控制的瘙癢會導致睡眠不良。濕疹會影響自尊心,迫使孩子穿某類型的衣服,遮蓋紅色斑印。影響的皮膚可能會容易刮損、流血,使皮膚容易受到細菌和病毒的感染。通過正確地識別和治療濕疹,可以將所有這些避免這止問題。
由於濕疹皮膚的主要問題是水分流失,因此成功的治療重點在於補充水分流失。如果皮膚可以保持水分,可消除發炎和刺激的反應。
有多種方法可以使孩子的皮膚保持水分。例如,孩子洗完澡後,可以用藥膏封住水分。凡士林是一種便宜有效的藥膏,通常被推薦。適量地塗在孩子的皮膚上,最好每天塗幾次。
如果即使孩子保持皮膚水分充足,仍會發癢,則下一步是詢問兒科醫生,尋求其他方法來控制孩子的濕疹。外用類固醇是安全有效的,但是類固醇不宜多用,它會軟化最外面的皮膚層,使水分滲透並深層修復皮膚。一旦發癢的症狀平息,就可以停止使用類固醇,回到單純使用補水療法來治療濕疹。
別忘了,壓力也可能引發濕疹。壓力使人體內釋放的荷爾蒙和化學物質會引起皮膚發炎。因此,如果焦慮或壓力加劇了孩子的症狀,就要重視這些問題。
此外,柑橘類水果、雞蛋、乳製品、小麥的食物也會引起濕疹。保留食物日記有時可以幫助確定哪些食物可能引起濕疹班。但是,食物觸發因素在孩子成長中變化如此之快,印以幫助十分有限。
儘管父母無法改變自己的基因,但是還是可以採取一些措施來減少孩子患皮膚病的可能性。研究表明,沐浴在硬水中(鈣含量高)的嬰兒患濕疹的風險增加。因此,安裝軟水器可能會有幫助。
Source:US News
Text by Parents Concept